引发耳鸣的不良习惯早知道！
2016-03-31来源：郑州民生耳鼻喉医院
引发耳鸣的不良习惯早知道！耳鸣是指人们在外界刺激情况下所产生的异常声音。这种主观感觉耳内有虫鸣鸟叫声、嘶嘶声、嗡嗡声等单调或混杂的响声，给患者的正常的工作、生活以及青少年的学习都造成了严重的影响。耳鼻喉医生表示：耳鸣可以是短暂或持续性存在，严重时会扰得人一刻不得安宁，令患者时刻处于紧张的时刻。
郑州民生耳鼻喉医院医生表示：耳鸣的发生病因复杂，但是大家日常以下不良的生活习惯也是引发耳鸣的重要因素。为了减少疾病发生的概率，下面医生详细介绍了引发耳鸣的不良习惯，希望大家可以重视起来，及早改正。
引发耳鸣的不良习惯有：
一、无节制喝酒
长期无节制喝酒会产生慢性酒精中毒，可导致听力器官衰退，长此以往，听力会逐步下降，到后可能发展成为神经性耳聋。
二、过度控制体重
有不少女孩选择在夏季控制体重，吃得少、远离肉类，时间一长，虽然体重减轻了，可抵抗力和营养供应却不足了，血液循环和热量供给也会出现危机，这些都会对耳朵产生不良影响。
三、戴耳机听歌
在嘈杂的地方戴耳机听歌，会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上，大量的噪音都是以低频声为主，这种低频噪声会掩盖高频声音，使其清晰度变差，这就让你在不经意中不断提高MP3的音量，时间一长就很容易对听力造成损伤。
四、长期看电视
长时间看电视、使用电脑，由于显示器热度过高，就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内，造成人体免疫力下降、失眠、女性内分紊乱、皮肤过敏、干眼病、脑功能减弱、耳鸣、眩晕，严重者导致听力突然下降。
五、熬夜
很多人喜欢利用晚上的时间来工作或是聚会，由于长期熬夜身体处于疲劳状态，就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。经常熬夜造成的后遗症，严重的就是疲劳、精神不振、耳鸣，人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状都会出现。
郑州民生自己提醒，为了避免患上耳鸣，带来诸多困扰。生活中我们应尽量不喝酒，不需过度控制体重，不要长时间戴着耳机听歌，看电视时间多长，避免熬夜。好的生活习惯保障好的精神状态。但当耳鸣已经产生诸多危害时，保持好的生活习惯还是不够的，患者须及时就医治疗。 >>>>推了解：突发性耳鸣的治疗方法
推：郑州民生耳鼻喉医院专业治疗耳鸣耳聋
“郑州民生耳鼻喉医院”，是郑州民生耳鼻喉医院国内的“5联复聪方法”，与加拿大TINNITEST全球耳鸣掩蔽方法，进行技术融合的方法。它是目前较为的治疗神经性耳鸣、神经性耳聋、突发性耳聋、噪音性耳聋、药毒性耳聋的治疗、体系。它以局部与整体、病理与心理、防治与相结合为指导思想，通过临床实践，在中西医结合的交叉点上实现了对耳鸣、耳聋治疗的，临床率高达 86%。该方法的面市，将为河南省大量耳聋耳鸣患者带来新的治疗体验，。
通过上文的讲述，您对耳鸣、耳聋还有任何疑问，欢迎直接在线咨询我们的健康医生，郑州民生耳鼻喉医院将竭诚为您服务!
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