鼻窦炎常见并危害严重，对于我们每一个人来说，积极做好鼻窦炎的预防至关重要，可是鼻窦炎能预防吗?如何预防好呢?鼻窦炎怎么治疗才能好呢?下面就请郑州民生耳鼻喉医院医生为我们详细介绍预防鼻窦炎有哪些保健方法?

　　郑州民生耳鼻喉医院医生指出，近年来，鼻窦炎的发病率不断攀升，特别是青年人的比例比较大，影响学习及工作，同时还可引起头疼、头昏脑胀、失眠健忘、心烦意乱、容易发脾气、同时鼻窦炎也可以成为为病灶，影响周围组织发炎，尤其是眼病，如中心性视网膜炎等，积极预防鼻窦炎能帮助人们免除疾病困扰。

　　预防鼻窦炎有哪些方法?鼻窦炎的预防措施主要有：

　　1、积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施：鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。

　　2、改正错误的擤鼻涕习惯和方法：慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　3、不乱用血管收缩剂等药物：鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前常用的是麻黄素滴鼻剂(如滴鼻净)，鼻窦炎患者不可长期使用或禁用。

　　另外，预防鼻窦炎还要在平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯;游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面;有牙病者，要治疗;患急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通;严禁烟、酒、辛辣食品;保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳;平时可常做鼻部按摩;每日早晨可用冷水洗脸，可以增强鼻腔粘膜的抗病能力。>>>>如需了解更多，请点击医生在线咨询<<<<

　　民生医院：三“间”扩张“围请”术 专业治疗鼻窦炎

　　鼻窦炎的治疗，一般采取功能性鼻窦炎开放术(全组鼻窦开放且同时清理相关并发症的，称为“围清”技术)。但是，鼻窦炎导致的筛漏斗、筛泡后间隙和碟筛隐窝间隙狭窄问题，却有可能影响鼻窦开放引流时的效果，和术后鼻窦分�物的自排放能力，容易引起一部分患者术后。

　　该技术是目前针对鼻窦炎治疗不、反反复复、久治不愈等特点而被专门研发及应用的技术。以鼻窦炎的发病机制为基准，重点解决窦口引流不畅和通气障碍等关键因素来达到治疗的目的。同时该技术的应用象征着鼻病学科转入了专病时代的到来。

　　民生耳鼻喉医院2012年从美国引入的三个间隙扩张术联合“围清”技术，大幅挺高了“围清”的效率，缩短了手术时间，减少了的可能性，术后恢复期比普通的“围清”技术快50%。德国STORZ鼻内窥镜结合“围清”术治疗鼻窦炎、鼻息肉时，能多组鼻窦病变一次解决，具有创伤小、术中及术后痛苦小、手术、操作精细及术后不易等优点，是目前治疗鼻炎、鼻窦炎及鼻息肉的理想方法。