咽喉不好影响食欲

　　郑州民生耳鼻喉医院王主任介绍说:秋冬是咽喉炎的高发季节。很多小孩不日常生活不注意，很容易患上咽喉疾病。小孩正处于生长发育阶段，咽喉疾病直接影响食欲，从而影响也方面的发展。因此，做好预防尤为重要。

　　1、减少刺激 烟、酒、辣椒均属辛热之品，均能刺激咽喉黏膜，致使咽喉部充血，肿胀，腺体分泌物增多，导致咽干，咽痛多痰，嘶哑，咽痒咳嗽，所以预防咽喉炎首先要戒烟酒，禁辛辣食品，以减轻对咽喉部的刺激。

　　2、合理饮食 在饮食上应做到合理搭配，少荤多素，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多饮水，这样可保持人体正常的维生素和水分，既抵御春季的干燥，又能保证咽喉部津液的分泌，使咽喉黏膜得到充分的润养。

　　3、劳逸结合 注意休息，娱乐要兼而有之，即不过劳，又不过逸。坚持科学的生活方式，做到起居有常，生活有规律，同时保持心情的舒畅。

　　4、及时就医 一旦出现咽喉部发干、疼痛、声音嘶哑等症状，要尽早到专业的医院检查治疗，以免延误了治疗的有名时期，甚至导致更多并发症!